Izgalmas utazásra invitálunk Benneteket a csakrák világába. A csakrák azok az energiaközpontok, amelyek szabályozzák testünk fizikai működésén kívül energetikai és mentális folyamatainkat is. A workshop sorozat során megismerjük a gerinc mentén húzódó hét fő csakrát, tudatosítjuk az adott területet, megtapasztaljuk és harmonizáljuk lágyan áramló (flow) ászana gyakorlással, relaxációval őket. A workshop sorozat 5 alkalomból áll, minden találkozásnál a 7 csakra egyike, (vagy egy csakra pár) kerül a figyelem középpontjába. Mivel “minden mindennel összefügg”, érdemes a teljes sorozaton részt venni, de természetsen nem teszel rosszat magadnak akkor sem, ha csak egy-egy alkalommal jelensz meg! Remek lehetőség az önismeret fejelsztésére, önmagunk, testünk Read more…