Telefon: +36 70 6281522 | Email: unityjoga@gmail.com

Felhasználó:

Unity Jóga és Egészségcenter
2017.
05.17.

Jógafilozófia

patanjali-yoga-1183453969

Új órával bővül a Unity Jógastúdió kínálata 🙂

Amennyiben mélyebben érdekel a jóga, és az ászanákon kívül mást is szívesen tanulnál, gyere el csütörtök este Íriszhez! Patanjali jógaszutrái alapján betekintést nyerhetsz a jógaszőnyegen kívüli jógára is.

A négy alkalmas tanfolyam célja, hogy megismerjük a jóga ősi tudományának alapjait, melyek megértése és gyakorlása gyökeresen megváltoztathatja minden napjainkat. A jóga ne csak a szőnyeg széléig, vagy az óra végéig tartson! Vigyük ki az életbe azt az élményt,  stabilitást, könnyedséget és örömöt amit jógázás közben megtapasztalunk!

Technikák:
Ászana, pránajáma, relaxáció, koncentráció.

Az óra menete:
A 90 perces órák témái egymásra épülnek. Végig haladunk a jóga nyolc fő tagján, melyek megadják az egyes esszenciáját. Minden alkalommal precíz, pontos ászana gyakorlást, légzőgyakorlatokat és relaxációt végzünk.
A jóga egység, egyesülés, magaddal és a mindenséggel!
Próbáld ki, tanuld meg, alkalmazd és élvezd a módszereket!
Ha szeretnéd a jóga tudományát kamatoztatni az életedben, csatlakozz!

Kapcsolat

Cím: 1111 Budapest, Bercsényi utca 5.
Telefon: +36 70 6281522
E-mail: unityjoga@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/unityjogacenter/