Telefon: +36 70 6281522 | Email: unityjoga@gmail.com

Felhasználó:

Zsani


Huszonegy éves koromban voltam életem első jóga óráján, ahol
valami nagyon különleges élményt kaptam. Már hosszú hónapok óta őrlődtem az egyetemista diákok nagy problémájával, a vizsgaidőszakkal.

Nem is a tanulás jelentett problémát, hanem sokkal inkább az, hogy a rendelkezésemre álló kis szabadidőben hogyan töltődjek fel. Nem tudtam kikapcsolni, nagyon ingerült és stresszes voltam. Több módszert kipróbáltam, szakemberek segítségét is kértem, ideiglenesen jobb lett, de éreztem, ez még nem az igazi. Egy napon édesanyámmal úgy döntöttünk kipróbáljuk a jógát. Mindig is nagyon szerettem mozogni, húsz évig rendszeresen néptáncoltam, és más mozgásformákba is belekóstoltam. Azért volt a jóga szerelem első találkozásra, mert amellett, hogy átmozgatott, kifárasztott, adott egy belső többletet is. Szép lassan elmúltak a problémáim és visszataláltam Önmagamhoz. De ez még nem volt elég, szerettem volna ezt az érzést másokkal is megosztani, ezért elkezdtem oktatói képzéseket keresni, így találkoztam egy őszi Jógakonferencián a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolával. Megtudtam, akár diplomás jóga tanár is lehetek. Felvételiztem és immár harmadik éve koptatom az iskolapadot. Itt tanultam meg az ászanázás, a légzőgyakorlatok, a relaxáció és a meditáció elméletét és gyakorlatát. Emellett másfél éve elkezdtem oktatni is, ez még inkább visszaigazolás arra, hogy jó utat választottam. Vendégeimnek a jógagyakorlatok mellett szeretném átadni azt a többletet, amit a főiskolától kapok. A jóga ösvény önmagunk megismeréséhez, és olyan határok kiterjesztéséhez, amelyekről néha még álmodni sem merünk!

Kapcsolat

Cím: 1111 Budapest, Bercsényi utca 5.
Telefon: +36 70 6281522
E-mail: unityjoga@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/unityjogacenter/